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图片展示了八旬奶奶杨本芬的三部作品，这些作品深刻描绘了普通人的心灵、情感与命运，以及他们的美好与坚韧。 (由 AI 生成标题) 最近陆续读完了杨本芬的三本书——《秋园》《浮木》和《我本芬芳》。读她的书，就像陪她走过了一段幽深的人生小路。路边没有繁花似锦，只有零星的小草、几声风声，还有脚下没完没了的泥泞...

#turtle #pets 撸龟头 https: / / www.tiktok.com / @twentydollar3 / video / 7492308394586524970?_t=ZT-8xPOl8MTnTC & amp;_r=1 #turtle #pets 撸龟头

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image 刘若英首度执导的台剧《忘了我记得》，由谢盈萱与秦汉主演，讲述了一位中年女性在亲情、婚姻与现实夹缝中挣扎求生的故事。它不华丽，却深刻地描绘了一个逐渐被遗忘的父亲，一段不被理解的婚姻，以及一个一直咬牙活着的女儿。 我是在情绪绷紧、身体疲惫的日子里点开这部剧的。一开始只是想找点声音陪伴，却没想到...

刚吃掉了，皮为啥那么厚？有机的呀. 番茄味道倒是挺重，就是有点酸. 一只手掌上托着一颗鲜红的迷你番茄，背景中是一株结有更多番茄的绿色植株。 (由 AI 生成标题)

当生活似乎变得复杂艰难，仿佛每一个问题都在挑战着我的耐心和勇气时，二十成了我心中的宁静港湾。她慢悠悠地生活着，静静地躺在键盘上，像一片落叶停在水面，不被世事所扰。 最近，身体又出现了新的状况。就像过去无数次发生过的那样——并不陌生，但每一次都让我难以真正平静。明知道已经不是第一次了，却还是会紧张、焦虑...

吃不起呀 商店的展示台上摆满了各种待售的食品，包括熟食和面包，旁边有标示价格和促销信息的招牌。 (由 AI 生成标题)

翻开《西藏生死书》的初衷很实际：我需要一剂解药，来缓解那些在深夜啃噬内心的焦虑。听说这是“生命的说明书”，我信了，像个急症患者般渴望一帖立竿见影的处方。身体已脆弱至不能承受更多外界打击。生活本身已经够沉重，现实的不确定感更像一只无形的手，时不时揪紧内心某个角落，让人无法呼吸。让焦虑如影随形，几乎无日无...

刚从药房回来，拿了缓解胃瘫的药，这一刻，手中的药正式凑满了十种。没想到，人生的巅峰竟是把自己活成了一个行走的药罐子，悲伤中带着几分滑稽. 我也搞不明白，怎么会混到今天这个地步。药越吃越多，日子却越过越没劲。 回家的路上，夕阳挂在天边，我一边走一边琢磨，这种日子什么时候才是个头。最近身体特别差，情绪也低...

今天接连看了两部苦难题材的电影——《向阳花》和《不能说话的爱》。 《向阳花》讲述几位刑满释放的女性，在社会偏见与生存困境中相互扶持、艰难求生的故事；而《不能说话的爱》则是一对聋哑父女的生活写照，小女孩是父亲的“耳朵”和全部世界，直到成长带来了距离和意外的危机。 两部电影都沉重得令人心酸，却也在最灰暗的...

昨天brunch在餐厅炫了份 omelette + Hash Brown，晚上就喝了碗清汤。结果好家伙，到今天我还像个充气河豚！上网一查才知道，Hash Brown 这玩意儿简直是‘胃瘫杀手’——那些金黄酥脆的小贱人，进嘴时香得跟什么似的，现在全在我胃里躺尸，跟办了长住签证一样！ I learned...

有些人，注定要在河的这一岸度过一生。 不是他们不够努力，也不是做错了什么。只是命运发给他们一张“此岸”的通行证，于是他们被留在了这里。眼前是一道宽阔的河流，对岸的烟火人间若隐若现：清晨去买菜的人、黄昏并肩散步的夫妇、孩子们的欢笑声……都成了看不见、触不到的风景。那些平凡的生活，成了我最奢侈的梦想。 疾...

她叫"二十"。 不是因为她二十岁，也不是为了寄托什么象征意义——她是我丈夫从宠物店花二十块钱买回来的。于是我们干脆就叫她"二十"。一个平平无奇的名字，却成了我生命中最珍贵的陪伴。 那是我人生最黑暗的时期之一。小产后的身体尚未恢复，心衰又接踵而至。每天醒来，胸口仿佛压着一块巨石，连呼吸都成了奢侈。每天醒...

突然安静下来的那一刻，心里反而空荡荡的。原来人怕的不是忙碌，而是被世界悄悄落下。 这东方鸢尾，是多年前住院时别人送的。记不清是谁了，但它一直活着，像春天遗忘在我这里的一抹温柔。起初只是小小一簇，如今却蔓延成一片。每次开花，都像在轻轻说：“你看，已经走了这么远。” 风摇它的叶子，阳光吻它的花瓣，它不言不...

引言 我觉得我人生总是悲伤多于快乐，苦难多于 甘甜。生命就像一条蜿蜒的河流，有时平静流淌，有时却暗藏漩涡。对于我而言，这条河流在心脏病的阴影下变得格外曲折。流浪在洛杉矶县医院的那些年，是我这一生里难以忘却的记忆。正是因为这里的经历，我变得格外坚韧。 那些艰难的岁月，仿佛是我人生中的至暗时刻。没钱、重病...

今天的天气像是我心情的写照，阴沉沉的，仿佛连天空也在叹息。乌龟二十慢吞吞地爬行在书桌上，它的每一步都显得那么从容，而我却无法像它那样淡然自若。身体的各种不适像是无形的枷锁，牢牢地困住我，让我感到一阵阵沉重。每一分每一秒，都在提醒我，我的身体已经不像过去那样轻松了。 过去那些忙碌和努力的日子，似乎也随着...

在一个绿色的塑料容器里，一只乌龟静静地待着，容器角落里有一只翻倒的 甲虫。 (由 AI 生成标题) “嗡——嗡嗡嗡——” 一阵熟悉的振翅声在午后的厨房里响起，像某种小型发动机启动失败的声音。我抬起头，只见一只金属绿的甲虫正奋力撞击纱窗，被牢牢卡在那里。阳光透过它微微开阖的翅鞘，折射出...

在一个有红色图案的 罐子里，装着三颗带有条纹的 ，罐子可能是半透明的。 (由 AI 生成标题) 冬天的时候，家里飞进来一只螳螂。我家那位一看，动了恻隐之心，非要给她安排个暖冬，说啥也不让她冻死。结果这位“螳姐”不但成功熬过了寒冬，还在春天前下了几颗卵，挺有事业心的。 后来冬...

昨晚吃饭看某博主为了减肥千里走单骑，我先生感慨：我好像把人生走反了。 别人年纪越大越胖，我是越老越瘦；小时候的愿望一个个居然都“成真”了——只不过……方式有点歪。 :one: 躺着赚钱 → 现在真在“躺平”办公，每天到了下午的时候身体很疲倦和很不舒服，只能半躺在床上敲键盘，字面意义上的“躺赚”。 :t...

这张图片是电视剧《白鹿原》的宣传海报，展示了一群演员在文字云之上，主要人物的面部表情严肃，给人一种沉重感. (由 AI 生成标题) 如果单看电视剧《白鹿原》，不去跟原著比较，它其实算是一部不错的剧。剧情讲得清楚，演员的表现也挺到位的。可是一旦你读过原著，就会发现，电视剧的改动真的非常大。能顺利通过审核...

吃饱喝足也拉完 第一次看见它喝水，哈哈 纳闷为啥不动，看见喉咙在动，原来在喝水 喝了两分钟 在橘色 里，一只 旁边有一些食物碎屑，还有一些水。 (由 AI 生成标题)

IMG_0250 翻看了一些以前拍下的照片，发现几张蜗牛的照片。那些照片是几年前在家门口拍的，我记得那时正值三月。奇怪的是，天气异常炎热，仿佛已经进入了夏季，但隔天却骤然变冷，甚至下起了大雨。雨后的空气变得清新，湿润的土地散发着泥土的芬芳，远处的天空深邃而蓝，偶尔几朵白云悠闲地飘过。门口的灌木丛上，一...

很有同感 album_temp__ss95432ac07197b727954ee9ess_1716003268

有很长一段时间，我的网名叫练霓裳，然后红颜白发也用了很长时间，因为少白头的缘故。活到现在，我觉得也许我们身上都有一种苍凉中的倔强。练霓裳因误会而失去所爱之人，最终红颜变白发，承受了世人的误解和孤独。而我，尽管健康状况带来了很多挑战，我依然努力工作，自己决定人生的方向，而不是轻易屈服于命运的安排。 我的...

明天是4月1日了，愚人节. 每逢愚人节，很多人都会想起哥哥张国荣，我也不例外，以及会想起让他离开的原因。 混剪：張國榮《有誰共鳴》34年前的歌詞太有深意 太走心 感人淚下 https: / / www.youtube.com / watch?v=Ox2i2VVzFkI 混剪：張國榮《有誰共鳴》34年前的歌詞太有...

刚看完，豆瓣评分7.2，不算低，所以就看了。结果嘛……一言难尽。故事讲的是一个奇幻版初恋爱情，核心道具是个滤镜手镯，戴上后你能随时变成其他人——大美女、小羊驼、甚至小扫把，想变啥变啥。简单来说，就是美图秀秀和AI换脸技术直接进化成魔法了。 片子里对滤镜文化可以说合理化的让我吃惊：开了滤镜是礼貌，不修图...

一年又结束了，时间是过得真快。今天本来想写篇年终感想，但敲起键盘却不知道从何说起。脑海中涌现出无数片段，但却感觉这些记忆被某种保护机制屏蔽了，那些难过的、让人心累的片段被深深掩埋，仿佛一切都变得模糊。回忆起这一年，像是一场迷雾中不断闪现的片段，多得让我有些想不起来。 或许，心中的某种自我保护让那些难过...

President Obama Signs Health Reform Into Law https: / / www.youtube.com / watch?v=nIwM0gkLF0s President Obama Signs Health Reform Into Law 2025年3月23日，奥巴马医改（...

今天发现，家门口的一棵树被两只鸟选中了作为它们的筑巢地点。巢中，一只鸟正安静地坐在窝里，估计在孵蛋，而另一只鸟则在树间忙碌地捡拾树枝，不断完善着它们的鸟窝 :empty_nest: 。看着它们，我不禁感叹大自然的奇妙和生命的顽强。看到这些小生命的努力与坚持，突然觉得活着真是件美好的事。即使我每天都在和...

昨晚我做了一个梦，梦里我走进了银行，柜员小姐姐笑眯眯地告诉我：“存20万定期，两年后变40万！”我一听，差点当场笑醒——这不就是传说中的“聚宝盆”吗？银行啥时候改行做印钞机了？正当我准备大手一挥，把家底全砸进去的时候——画面突然一转，我醒了。哦，原来真是做梦啊！可问题是，我醒是醒了，但身体还在床上“躺...

5月15日 2024年 我已经记不清第几次穿戴这个了。戴了半个月，今天终于可以卸下来了。贴在皮肤上经常让我感到瘙痒，却又不能随意撕下来，想要挠痒痒也挠不到位置，只能在贴纸旁边挠挠挠，饮鸩止渴。好多年以前，穿戴的动态心电图的机子很大，像个Walkman一样的黑盒子，然后全身绕满电线。你做过心电图就大概知...

在 的街道上，一个剧组正在一栋 前进行拍摄，许多 散布在人行道上。 (由 AI 生成标题) 这张照片显示了一个场景，停在一座大型的前面，几个人穿着荧光黄色的在周围。 (由...

罕见病日宣传图：团队“肌联蛋白”在斑马纹背景下，以两臂环绕红心的图案提升对TTN（肌联蛋白）相关疾病的认知。 (由 AI 生成标题) 刚在Facebook 的互助群里偶然发现，明天2月28日（或在闰年时的2月29日）是国际罕见病日，旨在提高公众对罕见病的认识，并支持患者及其家庭。这个日子之所以选在2月...

一张蓝色和绿色吸入器放在黑色键盘上的照片。 {tag: inhaler, keyboard} (由 AI 生成标题) 我和 CVS 药房的关系，就像多年老夫妻，平平淡淡却彼此熟悉。家门口几分钟就能走到，店里的小哥哥、小姐姐、药剂师美女们早就把我当成 VIP 客户——连我的名字都懒得问，见到我直接说：“...

最近，关于大S（徐熙媛）去世的消息引发了广泛关注和热议。我想起她那句著名的“男人剥虾论”，她说 “吃虾就是一定要男人帮你剥，不然就不吃”我是觉得这肯定是胡说八道的，但这倒让我想起了多年前发生的一件真实而温暖的事情。 我的牙齿一直不好，使不上力。那一年秋天，在上海，我吃大闸蟹，吃得很费劲。或许是因为不太...

image 经过几个月的断断续续，我终于读完了《平凡的世界》。这本书太有名了，就算没仔细读过，大概也听说过，或者看过改编的电视剧。合上书的那一刻，心里有种说不出的复杂感觉——既觉得真实，又觉得有些虚幻。真实的是书中对农民生活的刻画，那种面朝黄土背朝天的艰辛，仿佛能透过纸页感受到；虚幻的则是孙少平和田晓...

明天是我的生日，今天给自己买了Wholefoods的草莓蛋糕，$26，算是给自己点仪式感——毕竟，不常花钱给自己买蛋糕。这个蛋糕可是我吃过的最好吃的草莓蛋糕。多年以前，第一次昏倒并确诊心衰就是在生日前后。从那以后，每年生日，不管多简单，都会给自己庆祝一下，毕竟能活到今天，已经是个奇迹了！一如既往，明天...

image 看完了于娟的《此生未完成》，第一印象是，人的遭遇不一样，看这个世界的角度也不一样. 于娟在疾病中目睹的尽是善良之人，而我的生命一直在病痛中度过，回顾自记事以来，所见皆是人性的丑恶。有句古话说，久病床前无孝子。或许是我长期患病的岁月太长，导致即便曾是亲密无间的人和朋友，随着时间的推移也变得疏...

IMG_0057 史铁生曾说： “有一回记者问到我的职业，我说是生病，业余写一点东西。这不是调侃，我这四十八年大约有一半时间用于生病，此病未去彼病又来，成群结队好像都相中我这身体是一处乐园。” 这就是我现在心情的写照。 五个手指头掰着都数不过来的疾病们啊，显然老天爷还嫌不够，乐园还得招收新成员。 我T...

My MP3 has always had this song, a reminder of the feelings that echo in my life. The loneliness, the struggle, and that sense of having to keep going...

那一年，徐峥的《我不是药神》深深戳中了我的泪点，作为一个长期与病痛抗争的患者，我太能感同身受了. 那时由于血压偏低，无法优化心衰药物的效果，这一等便是漫长的岁月，只能凭借置之死地而后生的毅力开始跑步，对命运宣战. 直到近年，才终于有了不影响血压的 Corlanor，在我最需要的时候问世，尽管扣除保险后...

IMG_9986 其实，我从未真正喜欢过万圣节。它在我眼中，一直是属于孩子们的狂欢节日，而不是成年人该参与的。然而，多年来，这个节日总是悄无声息地触碰我内心最深处的伤痕，仿佛无形中撒了一把盐，让那些原本逐渐愈合的伤口再次裂开。我很难融入其中，也不愿在社交媒体上为朋友们晒出的孩子们的节日照点赞。那些画面...

image 我又看完了一本书，是路遥的《人生》，故事虽然简短，却让人思考良久。高加林，这个精致的利己主义者，在低谷中有巧珍无怨无悔地陪伴，但当他获得升迁机会后，却毫不犹豫地抛弃了她，选择了更“合适”的亚萍。然而，因为这场背叛，他被卷入了复仇的风暴中，短短一夜间就失去了一切，包括心爱的人和原本大好的前途...

我这一辈子，到目前为止，去得最多的地方不是故乡，也不是哪个美丽的旅游景点，而是医院。医院里那些泛着消毒水气味的长廊、白色的床单、冰冷的器械，都成了我生活的一部分。除了正常吃饭外，我吃得最多的就是药，一瓶瓶药罐仿佛成了我餐桌的常客，每天准时陪伴着我，吞下的不只是药片，更是无数个希望和担忧。 那天是202...

今天去药房取药，我吃了一辈子药了，这是我见过最高最长的药瓶子了. :upside_down_face: :pill: 仿佛把半个药房都装进去了. :stuck_out_tongue_closed_eyes: 34d31d5fe0396378528cd918fc84a3da

刚刚去药房取药，看着药瓶，心情比较复杂。最近，我发现自己总是无法摆脱那种低落的情绪。面对长期的健康问题，我的心情也随着病情起伏不定。我开始觉得，无论我做什么和如何努力，兜兜转转的，总是回到那令人压抑的原点。每次尝试积极面对，都仿佛被一股无形的力量拉回，让我不禁问自己：为什么我的努力总是无用功？ 前阵子...

image 终于看完了，还是觉得剧情有点太扯，基本上都被提前我猜出来，看到最后就觉得特别没劲了。 这个电视剧还是有点不大接地气。我来简单的吐槽一下。 那伟和沈琳： 那伟缺少魄力，善良得近乎天真。在这个时代，善良常常等同于愚蠢，尤其是在职场和生意场上。他曾为老板垫付了80万，最后却被解雇，结果依然没吸取...

已经好久没做锅贴了…今天心血来潮…就当庆祝中秋佳节了… 和面擀皮…废了老大劲了… ba29186136575629488c4fcbd959c0b0 IMG_9893

抽血站还搬家了…还好搬到两个路口远的地方. 在等叫号的时候…突然有个护士跑进来问…你们谁开一辆silver 颜色的车. 大伙儿都摇头. 护士说这辆车挂在N 档位… 然后车自己在慢慢溜走了… 我想还有这种事情？难道是一辆手动挡，忘了拉手刹了？？…不知道那辆车自己要溜哪去 IMG_9858

有四天了吧，没看到她出现。搜索过门口的摄像头，最后一次出现是18号凌晨。以前总担心有一天她是不是就突然没了，没想到这一天来得这么快。不知道是被抓走了，还是被土狼叼走了。这些天有禁不住的思念。门前的院子总会想起她伸懒腰晒太阳的样子。悄无声息的，又一个我在乎的从我身边溜走了。我老公说别这样，就一只流浪猫而...